Entre os maiores benefícios em ingerir um bom suplemento de cúrcuma estão: melhora da saúde da pele, melhora na digestão dos alimentos, melhora na imunidade, diminuição do colesterol e da glicose no sangue, tudo isso, por possuir um composto ativo chamado curcumina, que desempenha atividades anti-inflamatórias e antioxidantes e junto com o Colágeno Tipo II, auxilia no tratamento de artrite, artrose, além de prevenir lesões nas articulações, atua na recuperação dos movimentos e favorece na reconstrução das cartilagens, aliviando a tensão e as dores musculares.